up date
2017
11.09
このレシピでは、出来商店のこの商品をつかってます！
簡単！5分で完成
材料(2人分） 【調理時間：約5分】
- 大葉（青じそ） １０枚（１０ｇ）
- 大葉農家さんがつくった大葉塩ダレ 大さじ２
- キャベツ 1/4玉
- 白ごま 大さじ１
- ごま油 小さじ２
作り方
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キャベツは５センチ角にザクザク切ります。
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ボールにキャベツ、手でちぎった大葉(青じそ)、大葉塩ダレ、ごま油を入れて揉みます。
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しんなりしたら、器に盛り付け、白ごまをふっていただきます。
【ポイント】
ザクザク切って揉むだけ。すぐに作れて、いくらでも食べれます。
ごまとごま油の香りが食欲をそそります。
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大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん）
によって制作されました。
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